【生活中以下12类人不宜饮茶】：
         1、儿童：因为儿童正在发育期间, 身体需铁量较多, 而茶叶中的单宁与食物中的铁结合后形成不溶性化合物, 会妨碍儿童对铁的吸收, 容易造成机体缺铁性贫血。况且茶中含咖啡碱的芳香物质, 能刺激儿童肠胃和神经中枢, 对儿童发育也不利。因此, 做家长的不要经常给儿童喝茶, 特别是浓茶更不能让他们喝。
　　2、孕妇：孕妇不宜过多饮茶，因为孕妇过多饮茶会使胎儿瘦小体弱。
　　3、哺乳期妇女：咖啡碱可通过乳汁进入婴儿体内, 使婴儿发生肠痉挛、贫血, 还会影响孩子的睡眠。茶也会影响乳汁的分泌量。　　
　　4、神经衰弱者：茶中的咖啡碱能使人兴奋, 引起基础代谢增高, 加重失眠。
　　5、缺铁性贫血者：茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收, 使贫血加重。
　　6、肝功能不良者：咖啡碱绝大部分经肝脏代谢, 肝功能不良者饮茶, 将增加肝脏负担。
　　7、活动性胃溃疡患者：咖啡碱刺激胃液分泌, 加重病情, 影响溃疡愈合。
　　8、心脏病患者：饮茶过多, 会使心跳加快, 有时还可出现心律不齐。
　　9、便秘者：鞣酸有收敛作用, 能减弱肠管蠕动, 加重便秘。
　　10、泌尿系结石者：茶中的草酸会导致结石增多。
　　11、醉酒者：酒精对心血管刺激很大, 咖啡碱可使心跳加快, 如果两者一起发挥作用, 对心脏功能欠佳者十分危险。很多醉酒者都习惯性喝浓茶解酒，其实这很不科学，希望看到这个的朋友，以后要劝戒你的朋友们，不要醉酒后饮用浓茶。
         12、少女：少女经血中含有高铁血红蛋白、血浆蛋白和血色素成分, 这些成分必须从食物中获得。而浓茶中的鞣酸很容易和食物中的铁质结合成鞣酸铁盐类, 妨碍肠黏膜对铁质的吸收,造成少女缺铁性贫血。