什么是茶气？茶气是人喝了茶之后的一种感受，这种感受是客观存在的，但也没有必要无限拔高，搞得玄之又玄。茶气跟人体的气脉变化是两回事，喝茶容易心静，茶气的感受和人体气脉变化可能会同时发生，或者说茶有助于人体气机发动，仅此而已。＼

 
　　茶气的本质！茶气其实是人气。茶性本苦，苦能降心火，心静人体气机自然发动，故品茶进入体感层面，并不是茶里的精微物质在你身体里动，而是茶使你静下来感受到人体气脉的细微变化。精微物质要达到气的层次还远。喝进的茶要变成气，需要经过人体消化吸收变成精，再炼精化气。所以“茶气在身体里到处跑”是伪命题，你能感受到的是自己本身的元气。