养生茶-女生健康养生四部曲
2017-03-10 16:38 来源：
茶叶店加盟网 作者：茶店小编 点击：
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1、枸杞茶 枸杞富含胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁等营养成分，有补肾明目之功效。泡水代茶饮用，不仅有益身体健康，还有助于缓解眼睛疲劳、视力深等问题。 2、红枣茶 红枣含有丰富的糖类、蛋白质、维生素等成分，
枸杞富含胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁等营养成分，有补肾明目之功效。泡水代茶饮用，不仅有益身体健康，还有助于缓解眼睛疲劳、视力深等问题。
2、红枣茶
红枣含有丰富的糖类、蛋白质、维生素等成分，能增强体能、健脾益胃，适用于女性脾胃虚弱，特别适合在冬天饮用。
冬季女性经常饮用一些红茶，有益于生热暖胃，增强人体的抗寒能力。每天早上喝一杯牛奶红茶，还可以有效补充气血，特别适合手脚冰凉的女性。
菊花茶，有很好的清肝明目功效，在干燥的冬季，女性朋友用蜂蜜冲泡菊花代茶饮用，清热降火的同时，还有助于女性美容、养颜。
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