大量喝浓茶对身体害处之大,你必须知道!
2017-10-13 16:15 来源:
茶叶店加盟网 作者:茶店小编 点击:
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一、大量喝浓茶对身体巨大害处。 浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等,刺激性很强,饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花,失眠,对肠胃也不好,有的人饮用后会产生呕吐感。 茶中的茶多酚对肠胃黏膜具有较强的收敛性,浓茶中的茶
浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等,刺激性很强,饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花,失眠,对肠胃也不好,有的人饮用后会产生呕吐感。
茶中的茶多酚对肠胃黏膜具有较强的收敛性,浓茶中的茶多酚含量高,收敛性就更强,会减缓胃的收缩和肠道的蠕动,因而影响到食物的消化和吸收,容易引起大便干结甚至便秘。
咖啡碱的刺激作用会令心跳过快,血流加速,呼吸加快,容易导致心律不齐或心动过速。
二、常喝浓茶有害处,做到茶水要分离
喝茶,哪怕没有专业
茶具,也可准备一个带滤网的茶壶或茶杯。这也就是我们说的要“茶水分离”。
所以常饮浓茶就会吸收过多的咖啡碱,中老年人,更不能喝浓茶,咖啡碱会抑制十二指肠对钙的吸收,同时浓茶容易影响睡眠.
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