健康补肾茶配方有哪些？想要补肾，喝补肾茶也能达到很好的效果哦，以下为你介绍几种补肾茶配方，常喝具有很不错的滋补肾阳效果哦。

　　健康补肾茶配方一、红枣枸杞茶

　　材料：枸杞约20粒、红枣3粒

　　做法：

　　1、枸杞清洗干净；红枣洗净切开。

　　2、把枸杞、红枣一同放到玻璃杯里，加入开水，盖上杯盖，闷泡大约10分钟即可，或者直接放到锅里加水煮沸也行。这款茶能补脾益气、滋补肝肾哦。

　　健康补肾茶配方二、首乌生地茶

　　材料：何首乌10克、生地7克

　　做法：

　　1、把何首乌、生地一同放到杯子里，加入适量的沸水。

　　2、盖好杯盖，闷泡大约10分钟即可。这款补肾茶有助于补足身体的肾气，有强心补肾之功效。

　　健康补肾茶配方三、枸杞茯苓茶

　　材料：枸杞子、茯苓各5克，红茶6克

　　做法：

　　1、把适量的枸杞子、茯苓研磨成为细末。

　　2、每次取5克的枸杞子、茯苓细末，加入红茶，用开水冲泡大约10分钟即可。这款茶能补肾益精，是补肾的理想茶饮。