一、“无我茶会”的真谛七大精神

　　一是无尊卑之心，座次由抽签决定；

　　二是无报偿之心，奉茶至左，饮茶自右；

　　三是无好恶之心，以超然的心情欣赏每个人带来的茶叶；

　　四是无流派之分，茶具型式与泡法不拘；

　　五是求精进之心，用心把茶泡好；

　　六是遵守公共约定，无指挥与司仪；

　　七是席间不语，培养团队默契，体现团队律动之美。

二、什么是“无我茶会”

　　“无我茶会”是由原台湾陆羽茶艺中心蔡荣章先生提出来的，是一种人人泡茶、人人敬茶、人人品茶的全体参与式茶会。“无我”即没有自我，不把自己看得太重也不把自己看的太轻，在喝茶品茶中忘却自我，和大家打成一片。“无我茶会”是一种全民喝茶的形式，每位参加茶会的茶友都要自带茶叶和茶具，并且参与到泡茶、奉茶、和品茶当中去。

　　参加“无我茶会”的时候，茶友应该按照自己抽到的号码牌入座，然后用自己的茶叶和茶具泡茶，全程无人指挥，也无人说话。泡好茶后分别斟于四个杯子里，一杯留下给自己，其余三杯置于奉茶盘中，起身向自己左边的三位茶友分别奉茶。待三杯茶都送齐后，可以自行品饮。同时，自己右边的三位茶友，也会将他们泡好的茶，分别送至你的位置上。如此奉完约定的泡数，分别到左边三位处，收回自己的杯子，然后收拾好茶具，静听大会放的音乐，使身心彻底放松。音乐结束，茶会也结束了。茶会后，可以交流感受，切磋茶艺。